时间：2022-10-10 01:39:42 | 浏览：1687
锵锵锵~~
一年一度的儿童节又要到啦~
六一儿童节，是属于“孩子们”的节日
不管是天真可爱的小朋友
还是童心未泯的大朋友
说起来，记忆里的儿童节
美食和礼物就是全部
妈妈总会给我做许多许多好吃的
那么大朋友们为小朋友准备好一桌子美食了吗？
今天我便给大朋友们带来几款创意美食
让我们把一起色彩和美味搬上餐桌吧！
宝宝长大了，变得越来越可爱
但也同时多了很多“小毛病”
最让父母头痛的一个问题
大概就是他们不那么爱吃饭。
不如来点创意主食，让宝宝爱上吃饭吧！
彩 虹 炒 饭
彩虹炒饭
用各色的蔬菜合理搭配，不仅能补充常用维生素C，而且还能够补充胡萝卜素和膳食纤维的需要量。
既满足小朋友日常的需求，还能保护视力，改善胃肠道循环，让小朋友吃出健康的身体。
材料：
米饭适量、鸡蛋一个、豆角适量、火腿肠适量、玉米粒、青豆、胡萝卜、葱、盐
做法：
1、豆角和胡萝卜切丁，连同青豆都用开水焯一下，然后沥干备用；
2、火腿肠切丁，玉米提前煮熟，剥下后备用；
3、油热后，爆香葱花；
4、放入豆角、火腿肠、玉米粒、青豆、胡萝卜，加盐翻炒；
5、直接加入米饭，继续翻炒；
6、鸡蛋打散在碗里搅拌匀，然后倒入锅内，大火翻炒，起锅即食。
花 瓣 菜 团
花瓣菜团
菠菜含有丰富的铁质，与蛋白质、柠檬酸和维生素C搭配合理，可以提高铁的吸收率。
能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进小朋友成长发育。
材料：
米饭100克、菠菜1把、猪肉馅100克、洋葱适量、火腿一根、奶酪适量、白芝麻适量、色拉油适量
做法：
1、菠菜摘洗干净控去水分，入开水锅中焯水，焯好后捞出控水；
2、将菠菜切成细末和熟芝麻拌匀，加入米板拌匀备用；
3、锅中放少许油加洋葱末煸炒，将洋葱末炒香后加入肉馅煸炒，加适量精盐调味，放凉后备用；
4、将菜米饭摊开包入焯好的肉馅团成团；
5、用花型模具将芝士片和火腿片切出花瓣，用保鲜膜裹入菜团。
各式各样的甜品可谓小朋友们的最爱！
在这个美好的节日里
不妨亲手做一份小甜品，满足小宝贝们的小欲望吧！
彩 虹 果 冻
彩虹果冻
这种果冻入口即化、制作简单，适合大人与小朋友分享，并且在炎炎的夏日里吃上这样的美味佳品完全不怕那火毒的太阳啦！
材料：
各色旺仔QQ糖（七种口味的）、牛奶一瓶、吉利丁粉10克、白糖10克、少许水、七个装QQ糖的容器（小杯子）
做法：
1、将吉利丁粉用白开水泡开，隔热水加热，加糖至糖融；
2、将牛奶倒入容器中，把加热好的糖水倒入牛奶中搅拌均匀，倒入准备好的容器中并放入冰箱冷藏几个钟以上；
3、将各种口味的QQ糖分别放进容器内。
4、分别加入50-70克水（大概就是水位高出QQ糖一点）
5、放入微波炉里加热至融化（1分钟），均匀搅拌。
6、冷却后，放入冰箱。
7、冻成果冻状后取出，把它弄成碎碎的一层一层，铺进杯子里就完成啦！
看了这么久，你是否学会这几款创意菜了呢
明天就是儿童节啦~
大朋友们，赶紧行动起来
与小朋友一起过一个难忘的儿童节吧！
Happy Children"s Day
图@网络
锵锵锵~~一年一度的儿童节又要到啦~六一儿童节，是属于“孩子们”的节日不管是天真可爱的小朋友还是童心未泯的大朋友说起来，记忆里的儿童节美食和礼物就是全部妈妈总会给我做许多许多好吃的那么大朋友们为小朋友准备好一桌子美食了吗？今天我便给大朋友们
六一儿童节到了，除了给孩子准备礼物，不妨再给孩子做点特色美食。营养美味，口感和颜值都是一流的，孩子超喜欢！一、【“妈妈”面条】制作配料：面饼1块 鸡蛋1个 生抽1勺 老抽1勺 盐少量 西兰花适量 小葱一把制作方法：1、先来煎个鸡蛋，小火慢慢
一年一度的六一儿童节即将到来啦，昨天小朋友就跟我说起了六一儿童节下周二就来了，她说今年学校儿童节不知道有没有组织活动，她回忆起去年的儿童节，虽然疫情过后学校不能举行大型六一儿童节活动，但是还是有在班级里举行小游戏，她回忆得挺开心的。今年本来
创意儿童餐一土豆泥沙拉＋虾仁炒西兰花＋烤肠培根＋饭团— 食材 —蔬果：西兰花1颗、黄瓜1根、胡萝卜1根、土豆1颗、罗马生菜若干、海苔肉类：培根、烤肠、虾仁若干、鸡蛋2枚其他：米饭1碗、沙拉酱— 制作步骤—1、土豆泥沙拉① 土豆、胡萝卜切小块
这个儿童节，在陪孩子过节的同时，也给他们做些营养又爱吃的菜肴吧~推荐这6道孩子喜欢吃的家常菜，荤素搭配，喷香下饭，宝妈们赶紧做起来吧！菠萝咕噜肉菠萝和肉的搭配裹上酸甜的酱汁，酸酸甜甜又带着菠萝的清香，再加上外酥里嫩的肉肉，酸甜开胃，特别适合
很多家长都会为孩子的吃饭问题发愁，小孩子吃东西挑食、偏食、不规律是很常见的，尤其是口感上和成年人有不小的区别，普遍讨厌辛辣、麻、苦味等菜肴，偏爱酸甜、咸香味道，还有很多孩子不爱吃各种蔬菜、肥肉等特定的食材，总之是不太好伺候，做好孩子爱吃的菜
瞧，一说到孩子吃饭，妈妈们都要崩溃了，确实是，在给孩子断了奶之后，孩子开始吃饭了，这个时候父母们的烦恼也来了，天天为了宝宝吃饭问题而头疼，常常都是要一家齐上阵。小孩子吃东西挑食、偏食，不规律是很常见的，追着孩子喂饭，还没喂两口，孩子就不爱吃
最近几天婶子24小时伺候全天在家的两个皮蛋娃儿，所以一直没抽出时间来更新公号上的菜谱。其实我都攒了100多个新菜谱啦，就是还没空码字，待我一个一个的整理好了慢慢发哈。现阶段精力和做美食的时间都有限，所以目前的教程都是简单上手又好吃的，特备适
很多孩子早上不爱吃饭，很难有旺盛的食欲。一方面，这个和早上刚起床没多久，肠胃等消化系统还没有彻底苏醒有关系。另一方面，跟很多家庭的早饭种类、样式有关。不少家庭的早上永远是那么几样，孩子每天都缺乏新鲜感，瞬间食欲降低一半。但是，一天之计在于晨
吃白米饭吃腻了，偶尔换个花样，孩子胃口大开不挑食，妈妈特开心！在我们的童年时代，最期盼的就是六一儿童节了，并不是期望父母会给我们准备什么样的礼物，而是儿童节那天学校一定会有活动，我们会穿上漂亮的裙子，涂上鲜艳的口红，胭脂粉的香味弥漫的都是幸
孩子吃饭不认真，并不是他们不饿，而是他们觉得吃饭太无聊了！ 而我们大人只要稍稍在做饭这件事上花一点心思，那么吃饭就会变得好玩。 这份青蛙儿童餐，宝宝把碗都吃下去了！By 阿静静美食手册 【豆果美食官方认证达人】用料米饭 一碗菠菜汁 50g海
终于又是一个周末了，周末在家里和孩子一起度过，刚好遇到宝爸今天值日班，家里就只有我和两娃了。早餐吃完，小朋友跟我说，很久没有吃便当了，想吃我做的便当。我跟她说每次都是我做的便当，这次咱们一起动手做便当，小朋友听了欣喜若狂，马上就答应了。于是
孩子挑食是最让家长头疼的问题，宝妈们聚在一起，看到别人家的孩子大口吃饭，自己家的孩子却挑三拣四，真是满心的羡慕！其实孩子挑食主要有两大原因：第一，父母从自身找原因，当你自己去仔细观察，你会发现孩子不爱吃的菜正是父母一方也不爱吃的菜；第二，家
有时候给孩子做饭不是一件难事，哄孩子吃饭倒是比较困难。小孩子挑嘴，这不吃那不吃。要不就是吃饭的时候淘气，注意力一点也不集中，吃个饭就像打仗，好多妈妈都特别头疼。我呢？就有了一个好主意，把饭摆成可爱的样子，给孩子吃。这样孩子的注意力就比较容易
音乐是反映人类现实生活情感的艺术之一，带来听觉的享受，让人赏心悦目，它能提高人的审美能力，净化人们的心灵，树立崇高的理想，同时，通过音乐来抒发情感，可以使很多情绪得到释放。几首适合儿童的好听的古典音乐，希望可以培养小朋友对古典音乐的兴趣，感
